lördag 18 augusti 2012

LCHF: Frukostpannkaka

Fick detta recept av Beatrice som är med i Höstutmaningen!
Hon bloggar HÄR  Hennes orginalrecept hittar ni HÄR
Jag modifierade det lite så att det passar mig:

2 portioner
3 ägg
½ dl grädde
1 msk kokosolja
1 krm vaniljpulver
½ msk kanel
1 msk fiberhusk

Vispa ihop Ägg & Grädde
Blanda ner smaksättarna och smält kokosolja
Tillsätt fiberhusk
Stek i smör - jag gjorde i "plättstorlek"


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar